טיפול פסיכולוגי למבוגרים

הפרעת קשב וריכוז מלווה את האדם מרגע לידתו ועד לבגרותו ולובשת פנים שונות בכל שלב התפתחותי. מבוגרים עשויים לפנות לטיפול בשל תחושת של החמצה ופער בין הפוטנציאל והשאיפות האישיות לבין מימושם בחיי המשפחה ובתחום המקצועי.

לדוגמא רופא מצליח מבחינה מקצועית פנה לטיפול בשל קושי זוגי משמעותי. הוא אינו מצליח להתפנות ולפתח שיחה משמעותית עם אשתו וילדיו גם בזמן המועט שנמצא בבית. תחושת הדריכות והאינטנסיביות פולשת לחיי משפחתו, דבר היוצר תסכול הדדי ומצטבר בקרב בני המשפחה.

 

אדם העובד כעצמאי פנה לטיפול בשל קשיים בהתארגנות. העסק שהקים נוהל בצורה לא תקינה וצבר חובות לרשויות המס ולספקים. סטודנט הלומד לתואר בהנדסה פנה לטיפול בשל הצטברות פערים לימודיים וקושי ללמוד לבחינות. בנוסף הוא מתקשה לפתח קשר זוגי.

קשיים אלו ודומים להם יוצרים תחושת החמצה עזה וכואבת. לעתים מתפתחות הפרעות כמו דיכאון וחרדה ומתלוות להם נסיגה תפקודית, ירידה בדימוי העצמי ופגיעה משמעותית במערכות היחסים החשובות לאדם. אנחנו מלווים את האדם הבוגר החל משלב האבחון בו ניתן, לעתים בפעם הראשונה, שם לקשייו. הוא לומד את המאפיינים הספציפיים של קשיי הקשב והריכוז ולקויות הלמידה מהם סובל וכיצד באים לידי ביטוי בחייו כיום. התהליך הטיפולי מהווה קרקע לתהליך הצמיחה האישית, בו מתוך מודעות מחודשת ומדויקת יותר לקשיים יבחרו מטרות לשינוי ומדדים להגשמתם. בטיפול נעשית עבודה בתחומים רבים ומגוונים, כגון:

:: שינוי דפוסי חשיבה לא מסתגלים

:: עבודה על תחום ההתארגנות

:: מיומנות התקשורת הבין אישית

:: כלים לוויסות ושליטה עצמית

פעמים רבות גם בת הזוג מצטרפת לתהליך הטיפולי במטרה לשפר את מערכת היחסים הזוגית וההורית.

הסובלים מקשיי קשב וריכוז